TEMPO: 25 Min
– Meio quilo de batatas; – 4 colheres de sopa de azeite de oliva; – 1 dente de alho; – 1 cebola pequena; – Sal e temperos a gosto
porção: 1
COMO FAZER BATATA ASSADA NA AIRFRYER (ingredientes)
Lave bem as batatas e corte cada uma em quatro partes iguais;
Adicione o alho, a cebola, o óleo e os temperos e mexa bem;
Em seguida, coloque tudo em um recipiente que caiba na Airfryer e leve ao aparelho;
Asse a 180% por pelo menos 20 minutos e depois o seu prato estará pronto.
– Em ambos os casos, cozinhe as batatas com casca. Além de serem fontes de nutrientes, elas também ajudam a deixá-las ainda mais saborosas; – O ponto ideal de quando a batata está cozida é aquele em que você espeta o garfo e ela fica macia, mas sem despedaçar;
– Além disso, no caso da batata recheada, o miolo retirado dela pode ser usado como parte de seu recheio junto com outros ingredientes.
Em comparação ao cozimento do prato de outras formas, esta é bem mais saudável. Mas é importante não exagerar porque, em excesso, ele pode engordar sim.