TEMPO: 20 Min
– 2 bifes de filé de salmão – 1 dente de alho triturado – Sal a gosto – Suco de 1 limão espremido – Papel alumínio para embrulhar os filés.
porção: 4
COMO FAZER SALMÃO NA AIRFRYER (ingredientes)
Primeiramente, tempere os dois bifes de filé de salmão. Basta deixar os salmões de molho no suco de limão por 5 minutos e após acrescentar o alho triturado e o sal.
Em seguida, cubra-os com papel alumínio.
Asse-os na airfryer a 200 graus por 20 minutos.
Sirva com algum acompanhamento e esprema mais meio limão sobre eles após assado (opcional).
– Você pode temperar os filés com outros temperos de sua preferência; – Também pode fazer um molho especial para acompanhá-los; – Cada salmão rende 2 pedaços médios; – Coloque folhas de alecrim para turbinar ainda mais o sabor do prato.
Pode colocar alumínio no salmão na Airfryer?
Sim, o alumínio evita que o salmão fique ressecado e elimina a água por vapor. Além de concentrar o sabor dos temperos na preparação.
Salmão na airfryer engorda?
O salmão é rico em ômega 3 que é uma gordura, embora seja saudável, ele não deve ser consumido em grandes quantidades para evitar o ganho de peso.