Quais as melhores marcas de margarina?

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Quais as melhores marcas de margarina?

Se você quer saber quais as melhores marcas de margarina, então está no lugar certo. No artigo de hoje, vamos te explicar tudo sobre esse alimento, seus benefícios e responder suas dúvidas.

Além disso, conheça também as melhores marcas de margarina que comercializam seus produtos aqui no Brasil.

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É saudável comer margarina?

Quem não gosta de um pãozinho com margarina no café da manhã ou no lanche da tarde não é mesmo? No entanto, esse alimento precisa ser consumido com cautela, pois contém uma quantidade elevada de gordura, que pode prejudicar as artérias.

Por outro lado, você não está proibido de consumir esse alimento. Assim sendo, a margarina, quando consumida moderadamente, é saudável, pois traz alguns benefícios ao organismo.

Do que é feita a margarina?

A margarina é feita de óleos vegetais, gordura do leite e líquidos hidrogenados. Neste sentido, sua fabricação varia bastante. Há margarinas fabricadas com milho, soja ou dendê, por exemplo.

O mais importante é você saber que ela é feita pelo processo de hidrogenação, ou seja, os óleos vegetais líquidos são solidificados. Mas esse alimento conta ainda com outros produtos químicos, como o corante.

Quais as melhores marcas de margarina?

Agora vamos ver quais as melhores marcas de margarina e as mais comercializadas aqui no Brasil.

Doriana

Quem nunca ouviu falar na Doriana que atire a primeira pedra. Essa é, com certeza, uma das melhores marcas de margarina existentes. A empresa surgiu em 1974, criou a primeira margarina cremosa do Brasil e é líder neste segmento há 21 anos.

Outro detalhe que pouca gente conhece é que a Doriana é uma marca do grupo JBS. Dessa forma, a cada 10 gramas da margarina cremosa com sal Doriana contém:

• 72 calorias;

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• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

• 8 gramas de gorduras totais.

Vigor

A Vigor é uma empresa especializada em queijos, sobremesas, iogurtes, achocolatados e, claro, margarinas. A marca surgiu em 1917, com a fabricação de leite em pó para fins industriais. Ao longo das décadas seguintes, novos produtos foram surgindo.

Assim, a Vigor Mix Manteiga e Margarina é um dos itens de maior sucesso da empresa. Neste sentido, cada 10 gramas contêm:

• 72 calorias;

• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

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• 8 gramas de gorduras totais.

Primor

A Primor é uma marca super conhecida quando o assunto é azeite, mas especializada também em margarinas e maioneses, por exemplo. Ela surgiu em 1958 no Rio Grande do Sul.

Em 1982, a margarina Primor se tornou líder no segmento. E, no ano seguinte, a empresa lançou a margarina cremosa. Hoje, a margarina Primor forno e fogão é uma das mais vendidos. Cada porção de 10 gramas contêm;

• 64 calorias;

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• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

• 7 gramas de gorduras totais.

Qualy

A Qualy surgiu na década de 1990 no Paraná. A marca é especializada em margarinas e manteigas. Se destaca no mercado pela vasta gama de opções, que incluem margarinas cremosas, sem lactose e veganas.

A Qualy Vita é uma das mais compradas. Assim, cada porção de 10 gramas dela contêm:

• 34 calorias;

• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

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• 3,8 gramas de gorduras totais.

Delícia

A Delícia é mais uma das principais marcas de margarina. Ela conta com linhas light, cremosa e supreme (margarina amanteigada com creme de leite). A marca está no mercado desde a década de 1950.

A empresa destaca que a margarina Delícia foi a primeira do Brasil a ser distribuída em caminhões com isolamento térmico. A margarina Delícia cremosa sem sal é o principal produto da marca. Cada porção de 10 gramas contêm:

• 63 calorias;

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• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

• 7 gramas de gorduras totais.

Becel

A Becel também é muito conhecida por aqui. Ela é especializada em produtos vegetais. A marca em si surgiu em 1962, mas pertencia inicialmente a multinacional Unilever.

Hoje, ela pertence ao grupo Upfield, que é dono de várias outras marcas do setor alimentício. A margarina Becel original é o principal produto da marca. Assim, cada porção de 10 gramas contêm:

• 32 calorias;

• 0 gramas de proteínas;

• 0 gramas de carboidratos;

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• 3,6 gramas de gorduras totais.

Dúvidas frequentes

Quais os benefícios da margarina?

A margarina é rica em vitaminas A, D e E, por exemplo. Além disso, devido a sua origem vegetal ela pode ser benéfica para o organismo, principalmente por não conter colesterol. Mesmo assim, seu consumo precisa ser moderado.

Margarina pode ser congelada?

É possível congelar a margarina, desde que ela seja colocada em um recipiente adequado e não tenha contato com outros alimentos.

Margarina pode ser substituída por óleo?

Em uma receita, é possível substituir a margarina pelo óleo tranquilamente. Muitas vezes o óleo é mais vantajoso dependendo da receita.

Margarina pode virar plástico?

A resposta é não. Mas, apenas uma molécula diferencia a margarina do plástico. Só que este detalhe faz toda a diferença na composição de um produto.

Pode dar margarina para cachorro?

Não se deve dar margarina para cachorros ou gatos, por conta do seu alto teor de gordura, que pode fazer mal para os bichanos.

Pode dar margarina para bebê?

As nutricionistas não aconselham o consumo de margarina por parte de bebês. Além disso, após o primeiro ano de idade, deve-se optar pela manteiga.

A margarina, dessa forma, deve ser consumida apenas por crianças e adultos.

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