Suco de Acerola com Leite: Refrescante e Fácil de Fazer
Aprenda a fazer um suco de acerola com leite refrescante e fácil de fazer. Perfeito para o calor!
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Descubra como preparar um delicioso suco de acerola com leite, simples, refrescante e perfeito para o verão.
Suco de Acerola com Leite: Refrescante e Fácil de Fazer
Olá, pessoal! Hoje vamos aprender a fazer um suco de acerola com leite super gostoso e refrescante! É uma opção perfeita para os dias mais quentes, cheia de sabor e muito fácil de preparar.
Com apenas alguns ingredientes simples, você vai ter uma bebida deliciosa que combina o sabor ácido da acerola com a cremosidade do leite. Vamos ver como é simples!
Ingredientes
- 3 xícaras (240 ml) de acerola
- 500 ml de água gelada
- 500 ml de leite gelado
- Açúcar a gosto (aproximadamente 3 colheres de sopa)
Como Fazer Suco de Acerola com Leite | Modo de Preparo
- Comece lavando bem as acerolas. Em seguida, coloque 3 xícaras de acerola no liquidificador.
- Adicione 500 ml de água bem gelada no liquidificador e bata por 2 segundos.
- Coe a mistura usando uma peneira ou um pano de prato bem limpo para retirar os resíduos.
- Volte a mistura coada para o liquidificador e adicione 500 ml de leite gelado.
- Adoce a gosto. Você pode usar açúcar, mel ou adoçante. Eu usei 3 colheres de sopa de açúcar.
- Bata tudo novamente até misturar bem. Sirva imediatamente e aproveite!
Dúvidas? Veja a Receita em Vídeo
Informação Nutricional
- Calorias: 150 kcal (por porção de 200 ml)
- Carboidrato: 20g
- Proteína: 4g
- Gordura: 6g
Rendimento e Tempo Total de Preparo
O rendimento dessa receita é de aproximadamente 4 porções de 200 ml cada. O tempo total de preparo é de 10 minutos.
Você sabia disso?
A acerola é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na prevenção de gripes e resfriados. Além disso, ela é super refrescante!
Dicas e Variações
Preparo Correto
Sempre use a acerola bem lavada e escolha frutas frescas para garantir um sabor mais intenso e agradável.
Variação nos Ingredientes
Você pode substituir o leite por leite de coco ou leite vegetal, como o de amêndoas, para uma versão mais leve e com sabor diferente.
Versão Saudável da Receita
Se quiser uma versão mais saudável, use mel ou adoçante natural no lugar do açúcar e leite desnatado ou vegetal.
Dá para Vender essa Receita?
Sim! O suco de acerola com leite é uma bebida deliciosa e refrescante, perfeita para vender em quiosques ou cafés, principalmente no verão.
Utensílios que Facilitam o Preparo
Um liquidificador potente e uma peneira fina são essenciais para garantir que o suco fique bem suave, sem resíduos.
Principais Dúvidas sobre a Receita
Posso usar acerola congelada?
Sim! Você pode usar acerola congelada, que dará uma consistência mais espessa ao suco, quase como um smoothie.
O suco pode ser feito com outros tipos de frutas?
Sim, a receita pode ser adaptada para usar outras frutas, como o caju ou a laranja, substituindo a acerola.
É preciso coar o suco?
Sim, coar o suco ajuda a retirar a polpa da acerola, deixando o suco mais suave.
Posso adicionar mais açúcar?
Sim, a quantidade de açúcar pode ser ajustada conforme seu gosto, mas tome cuidado para não exagerar e mascarar o sabor da acerola.
Posso fazer a receita sem leite?
Sim, você pode fazer a receita apenas com água para uma versão mais leve e refrescante, sem a cremosidade do leite.