Como Fazer um Bolo de Caneca Prático e Delicioso em Minutos!
Olá, queridos! Hoje, você vai aprender a fazer bolo de caneca, uma opção prática, rápida e deliciosa.
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Em poucos minutos e com ingredientes simples que todo mundo tem em casa, você terá uma sobremesa incrível para saborear sem complicação.
Como Fazer um Bolo de Caneca Prático e Delicioso em Minutos!
Essa receita é perfeita para aqueles momentos em que bate a vontade de comer algo doce, mas sem bagunçar a cozinha. Vamos lá?
Ingredientes
- Farinha de trigo (3 colheres de sopa)
- Achocolatado ou cacau em pó (3 colheres de sopa)
- Açúcar (2 colheres de sopa)
- Leite (3 colheres de sopa)
- Óleo (2 colheres de sopa)
- Ovo (1 unidade)
Modo de Preparo
- Em uma caneca grande (capacidade de 300 ml ou mais), adicione a farinha de trigo, o achocolatado e o açúcar. Misture bem os ingredientes secos para evitar grumos.
- Acrescente o leite e o óleo, mexendo com uma colher até formar uma massa homogênea.
- Quebre o ovo diretamente na caneca e misture vigorosamente. Certifique-se de que todos os ingredientes estejam bem incorporados, inclusive no fundo da caneca.
- Leve a caneca ao micro-ondas por 2 minutos em potência alta.
- Retire a caneca do micro-ondas com cuidado, pois estará quente. Deixe esfriar por 1 a 2 minutos.
- Finalize com uma cobertura de sua preferência, como calda de chocolate, coco ralado ou granulados. Sirva e aproveite!
Veja a Receita em Vídeo
Informação Nutricional
- Calorias: Aproximadamente 250 kcal por porção
- Carboidratos: 30 g
- Proteínas: 5 g
- Medida: Receita de uma porção
Rendimento e tempo total de preparo
Essa receita rende 1 porção (perfeita para uma pessoa) e leva 5 minutos para ficar pronta, incluindo o tempo de preparo e micro-ondas.
Você sabia disso?
O bolo de caneca foi popularizado em 2008 como uma alternativa prática para quem mora sozinho ou quer fazer uma sobremesa rápida. Ele utiliza a mágica do micro-ondas para crescer e assar em poucos minutos!
Dicas e Variações
Preparo correto
Misture os ingredientes completamente, garantindo que o fundo da caneca não fique com farinha acumulada. Isso evita que o bolo fique com partes mal cozidas.
Variação nos Ingredientes
Substitua o achocolatado por cacau em pó para uma versão mais intensa. Também é possível usar açúcar mascavo para um sabor mais caramelado.
Versão Saudável da Receita
Troque o óleo por iogurte natural e utilize farinha integral e adoçante culinário no lugar do açúcar para uma versão mais leve.
Dá para Vender essa Receita?
Com certeza! Prepare o bolo em canecas decorativas ou potinhos descartáveis, adicione coberturas e embale. Uma ótima ideia para eventos ou encomendas.
Utensílios que facilitam o preparo
Use uma colher medidora para garantir a proporção certa dos ingredientes. Um batedor pequeno também ajuda a deixar a massa mais homogênea.
Principais dúvidas sobre a receita
Quanto tempo leva para assar o bolo no micro-ondas?
Apenas 2 minutos em potência alta são suficientes, mas pode variar ligeiramente dependendo da potência do seu aparelho.
Preciso untar a caneca?
Não é necessário, já que a massa tem óleo suficiente para evitar que grude.
Posso usar outra farinha?
Sim! Farinha integral ou sem glúten funciona bem, mas pode alterar a textura final.
O bolo cresce muito no micro-ondas?
Sim, então use uma caneca grande para evitar que transborde durante o cozimento.
Como armazenar o bolo de caneca?
É melhor consumir na hora, mas você pode guardar na geladeira por até 1 dia e aquecer antes de comer.
