Sopa para Quem está com Diarréia

Receita fácil e rápida de sopinha de arroz com batata, ideal para acalmar o estômago e ajudar na recuperação da diarreia.


Receita de sopa para quem está com diarréia.

Compartilhe:
Maria de Jesus


Receita simples e eficaz de sopinha de arroz com batata para aliviar os sintomas da diarreia e acalmar o estômago.



Publicidade

Sopa para Quem está com Diarréia

Descubra Como Fazer Uma Sopa de Arroz com Batata para Melhorar da Diarreia

Quando estamos com diarréia, é importante cuidar bem da alimentação. A receita de sopa para quem está com diarréia que trouxemos é ideal para voltar nossas forças!

Essa sopinha de arroz com batata é fácil de fazer e fica pronta em apenas 20 minutos. Perfeita para quem precisa de um alívio rápido e saboroso!

Ela é leve, nutritiva e feita com ingredientes simples que ajudam a acalmar o estômago. Vamos aprender a preparar essa receita útil e melhorar logo? Vem comigo!

Ingredientes

  • Uma porção de arroz
  • 2 batatas médias
  • Sal a gosto
  • 2 dentes de alho amassados

Modo de Preparo

  1. Em uma panela antiaderente, coloque os dentes de alho amassados e deixe dourar levemente, sem adicionar óleo.
  2. Acrescente o arroz e adicione água suficiente para cobri-lo.
  3. Adicione o sal a gosto.
  4. Deixe a mistura ferver em fogo baixo por cerca de 10 minutos, até que o arroz esteja bem cozido.
  5. Enquanto isso, descasque e corte as batatas em pedaços pequenos.
  6. Adicione as batatas à panela e cozinhe até que estejam macias.

Para detalhes da receita, veja o vídeo abaixo e siga o canal Entre VC e Deus.

Publicidade




Sopinha de arroz com batata para quem está com muita diarréia.

 

Dicas Extras da Receita

Preparo perfeito

Cozinhe o arroz até que ele esteja bem macio, quase desmanchando, para uma textura mais suave.

Variar na Receita

Você pode adicionar um pouco de cenoura ralada para dar mais sabor e nutrientes.

Deixar a Receita Saudável

Use arroz integral para aumentar a quantidade de fibras e nutrientes.

Publicidade




Rendimento da Receita

Esta receita rende cerca de 2 a 3 porções, dependendo do tamanho das porções servidas.

Tempo total de Preparo

O tempo total de preparo é de aproximadamente 20 minutos.

Você Sabia Disso?

A sopa de arroz com batata é uma receita comum em várias partes do mundo, especialmente na Ásia e na América Latina, onde é conhecida por suas propriedades calmantes para o sistema digestivo.

Dúvidas sobre a Sopa para Quem Está com Diarréia

Posso usar outro tipo de arroz?

Sim, qualquer tipo de arroz pode ser usado, mas o arroz branco cozinha mais rápido.

Publicidade




Preciso descascar as batatas?

Sim, para uma textura mais suave e fácil de digerir, descasque as batatas.

Quanto de água devo usar?

Use água suficiente para cobrir o arroz e as batatas, aproximadamente 4 xícaras.

Posso adicionar outros temperos?

Para essa receita específica, é melhor manter os temperos simples para não irritar o estômago.

Como armazenar a sopa?

Guarde a sopa em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

Publicidade






Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *




Sopa Cremosa de Cenoura e Macarrão: Fácil, Econômica e Deliciosa

Sopa Cremosa de Cenoura e Macarrão: Fácil, Econômica e Deliciosa

Sopa de Repolho na Panela de Pressão: Receita Fácil e Deliciosa

Sopa de Repolho na Panela de Pressão: Receita Fácil e Deliciosa

Sopa Completa com Carne e Legumes para um Almoço Fácil e Saboroso

Sopa Completa com Carne e Legumes para um Almoço Fácil e Saboroso

Sopa de Batata

Sopa de Batata

Canja de Frango e Canjica Cremosa com Amendoim

Canja de Frango e Canjica Cremosa com Amendoim

Sopa de Capeletti com Frango e Batatas

Sopa de Capeletti com Frango e Batatas

Receita de sopa para quem está com diarréia.

Sopa para Quem está com Diarréia

Sopa de Feijão Com Carne

Sopa de Feijão Com Carne

Como Fazer Sopa de Macarrão, Carne e Legumes

Como Fazer Sopa de Macarrão, Carne e Legumes

Últimas Publicações