Como Fazer Suco de Capim Santo Com Limão
O suco de Capim Santo com Limão é uma bebida refrescante e repleta de benefícios para a saúde.
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Combinando os aromas cítricos do limão e as propriedades calmantes do Capim Santo, essa receita é uma escolha ideal para quem busca um momento relaxante e nutritivo.
Como Fazer Suco de Capim Santo Com Limão
Servido gelado, este suco tem uma aparência vibrante e é ideal para ser apreciado em dias quentes, podendo acompanhar diversos momentos do dia, seja no café da manhã ou como um refresco revigorante à tarde.
Ingredientes
- Capim Santo fresco
- Limão (com casca, sem a parte branca)
- Água gelada
Modo de Preparo
- Lave bem o Capim Santo e corte em pedaços pequenos.
- Corte o limão em pedaços, removendo apenas as sementes.
- Coloque o Capim Santo e o limão no liquidificador.
- Adicione a água gelada.
- Bata por aproximadamente um minuto, até obter uma mistura homogênea.
- Coe o suco para remover qualquer resíduo sólido.
- Sirva imediatamente, sem adicionar açúcar.
Dicas Extras
- Variações de Ingredientes: Experimente substituir o limão por outras frutas cítricas, como lima ou tangerina, para explorar diferentes sabores.
- Adaptação Vegana: Para uma versão vegana, substitua a água por água de coco, que adiciona um toque de doçura natural e nutrientes extras.
- Congelamento em Forma de Gelinhos: Prepare o suco em formas de gelo para criar cubos de suco de Capim Santo com Limão, ideais para adicionar a águas, chás ou outras bebidas.
Rendimento da Receita
Este suco rende aproximadamente 500 ml.
Tempo de Preparo Total
Cerca de 5 minutos, considerando o tempo de preparo e o processo de coagem.
Dicas para Variar na Receita
Experimente adicionar hortelã para um toque refrescante adicional ou substitua o limão por laranja para uma variação de sabor.
Dúvidas Sobre a Receita
1O suco fica amargo se não remover a parte branca do limão?
Resposta: Não, a casca do limão contribui com nutrientes e não torna o suco amargo.
Posso adoçar o suco de Capim Santo com Limão?
Resposta: Para obter todos os benefícios, é recomendado consumir sem adoçantes.
Quais são os benefícios do Capim Santo para a saúde?
Resposta: O Capim Santo possui propriedades calmantes que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Como armazenar o suco de Capim Santo com Limão?
Resposta: Armazene na geladeira por até 24 horas para manter o frescor e os nutrientes.
Qual é a melhor hora para consumir o suco?
Resposta: Pode ser consumido a qualquer hora do dia, de preferência gelado para maior refrescância.
Benefícios da Receita
O Capim Santo, conhecido por suas propriedades calmantes, é o ingrediente chave deste suco. Além de auxiliar na redução do estresse e
