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A textura e o sabor são muito parecidos com o pão de queijo tradicional, e o melhor: dá para congelar e assar quando quiser! Vamos ao passo a passo? Ingredientes Batata média (3 ou 4 unidades) Polvilho doce (1 ½ xícara) Polvilho azedo (¾ de xícara) Azeite de oliva ou óleo vegetal (8 colheres) Água […]
A textura e o sabor são muito parecidos com o pão de queijo tradicional, e o melhor: dá para congelar e assar quando quiser! Vamos ao passo a passo?
Vegano e Vegetariano - como fazer pão de queijo veganoIngredientes
- Batata média (3 ou 4 unidades)
- Polvilho doce (1 ½ xícara)
- Polvilho azedo (¾ de xícara)
- Azeite de oliva ou óleo vegetal (8 colheres)
- Água quente (6 colheres)
- Sal a gosto
Modo de Preparação
- Cozinhe as batatas até ficarem macias. Depois de operadas, acumule-as bem até formar um purê.
- Numa tigela, adicione o polvilho doce, o polvilho azedo e o sal. Misture bem.
- Adicione azeite (ou óleo) e água quente, até formar uma massa consistente.
- Adicione o purê de batata à mistura de polvilhos e comece a amassar com as mãos até que todos os ingredientes contenham bem incorporados.
- Quando a massa estiver lisa e desgrudando das mãos, modele bolinhas no tamanho que preferir.
- Unte uma bandeja com um pouco de óleo e disponha as bolinhas de massa.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que os pãezinhos fiquem dourados.
- Se não quiser assar tudo de uma vez, pode congelar as bolinhas e assá-las depois!
Veja a Receita em Vídeo
https://youtu.be/2sBItql1ymU?si=fJ_2Vz1dcKNc9EFHInformação Nutricional
- Calorias: 150 kcal por unidade
- Carboidratos: 22g
- Medida: 50g (por pão de queijo)
- Proteínas: 2g
Rendimento e tempo total de preparo
Essa receita rende cerca de 20 unidades de pão de queijo vegano, dependendo do tamanho das bolinhas que você fizer. O tempo total de preparo, incluindo o cozimento das batatas e o tempo no forno, é de aproximadamente 1 hora.Você sabia disso?
O polvilho azedo, além de ajudar a dar a textura típica do pão de queijo, também é um dos responsáveis pelo crescimento da massa no forno, criando aquela casquinha crocante por fora e maciez por dentro.Dicas e Variações
Preparar correto
Amasse bem a batata até virar um purê liso. Isso garante que a massa de pão de queijo não fique com pedacinhos e tenha uma textura consistente.Variação nos Ingredientes
Experimente trocar a batata por mandioquinha ou abóbora para variar o sabor do pão de queijo vegano.Versão Saudável da Receita
Substitua o azeite por óleo de coco para uma versão ainda mais nutritiva. Dá uma leve adocicada e um toque especial à receita.Dá para vender essa receita?
Com certeza! Esse pão de queijo vegano é uma excelente opção para vender, especialmente em feirinhas e lanchonetes veganas ou para quem busca opções sem glúten e lactose.Utensílios que facilitam o preparo
Usar uma peneira para peneirar o polvilho faz com que ele incorpore melhor na massa, deixando-a mais leve e fácil de moldar.Principais dúvidas sobre a receita
Como fazer pão de queijo vegano sem batata?
Você pode substituir a batata por mandioca ou mandioquinha, que também dá uma textura ótima ao pão de queijo.Dá para congelar o pão de queijo vegano?
Sim! Você pode congelar as bolinhas de massa crua e assar diretamente do freezer quando quiser.Preciso usar polvilho doce e azedo?
Sim, a mistura dos dois polvilhos é importante para garantir a textura correta, mas você pode experimentar usar apenas um tipo de sua preferência.Como saber se o pão de queijo vegano está pronto?
O pão de queijo estará pronto quando estiver levemente dourado por fora e firme ao toque.O pão de queijo vegano cresce no forno?
Ele não cresce tanto quanto o tradicional, mas ganha um leve volume por conta do polvilho azedo.
Publicado em 16/9/2024 - 07h00
Pão de Queijo Vegano: Crocante, Saboroso e Sem Segredos!
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