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Perfeito para quem quer um leite caseiro, sem lactose e super saboroso! Ingredientes Amendoim cru (1 xícara e meia) Água filtrada (1 litro) Extrato de baunilha (1 colher de chá, opcional) Uma pitadinha de sal (opcional) Modo de Preparação Deixe o amendoim de molho : Coloque o amendoim cru em um recipiente com água e […]


    Publicado em 23/9/2024 - 07h00
    Leite de Amendoim: A Melhor Alternativa Vegana!

    Perfeito para quem quer um leite caseiro, sem lactose e super saboroso! Ingredientes Amendoim cru (1 xícara e meia) Água filtrada (1 litro) Extrato de baunilha (1 colher de
    Publicado em 21/9/2024 - 13h00
    Maionese Vegana de Abacate: Cremosa, Saudável e Fácil!

    Com poucos ingredientes e um toque de sabor irresistível, essa receita se destaca por ser prática e cheia de benefícios. Quer saber como? Você vai mostrar! Ingredientes 1 abacate
    Publicado em 21/9/2024 - 09h00
    Manteiga Vegana: A Receita Fácil e Saudável para Substituir a Manteiga Tradicional!

    O processo é fácil, e o resultado é uma manteiga cremosa e com sabor suave, feita com óleo de coco e ingredientes básicos que você provavelmente já tem em
    Publicado em 21/9/2024 - 08h00
    Pudim de Chia Vegano – A Receita Perfeita para um Doce Saudável e Simples!

    O processo é simples, mas requer um pouquinho de paciência para deixar a chia hidratar corretamente. Vamos começar? Ingredientes Chia (3 colheres de sopa) Leite de coco (200 ml)
    Publicado em 21/9/2024 - 07h00
    Torta Vegana Simples e Deliciosa para Qualquer Ocasião!

    Perfeito para o almoço, jantar ou até um lanche da tarde. Ingredientes Água (2 xícaras) Óleo vegetal (1/2 xícara) Páprica defumada (1 colher de sopa) Sal (a gosto) Farinha
    Publicado em 20/9/2024 - 13h00
    Danoninho Caseiro Vegano: Fácil, Saudável e Delicioso!

    Ideal para quem busca uma sobremesa nutritiva e sem ingredientes de origem animal. Vamos lá? Ingredientes Morangos frescos (250g) Inhame cozido e macio (250g) Açúcar (3 colheres de sopa)
    Publicado em 20/9/2024 - 12h00
    Pão de Grãos Vegano: Fibra, Sabor e Nutrição em Cada Fatia

    Os ingredientes são acessíveis, com uma combinação de carboidratos nutritivos e versáteis. Bora lá? Ingredientes Aveia (400 g) Linhaça (70 g) Chia (40 g) Semente de glicerol (60 g)
    Publicado em 20/9/2024 - 08h00
    Strogonoff de Grão de Bico: Uma Opção Vegetariana Cheia de Sabor!

    Usamos grão de bico cozido e alguns temperos clássicos para trazer todo o sabor de um strogonoff, mas de uma forma mais saudável e vegetariana. Ingredientes Grão de bico
    Publicado em 20/9/2024 - 07h00
    Salpicão Vegetariano com Toque Agridoce: Uma Explosão de Sabores sem Carne!

    Essa versão é simples, fácil de fazer e perfeita para quem busca uma opção sem carne para os encontros de família. A combinação de ingredientes frescos e o toque
    Publicado em 19/9/2024 - 14h00
    Cuscuz Vegetariano: O Prato Perfeito Para Qualquer Ocasião!

    Esse cuscuz não leva carne, mas é super rico em sabor, graças aos vegetais fresquinhos, ervas e temperos. Agora, vamos ao que interessa: hora de arregaçar as mangas e