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Rafa Nery Rodrigues
Nome: Rafa Nery Rodrigues
Função: Redatora Especialista em Culinária
E-mail:
Natural: Belém - PA

Sobre: Sou estudante de concurso público e apaixonada por receitas, decidi compartilhar minhas dicas culinárias no blog da minha amiga Stef e no Receiterapia.

Bolachinha de Fubá que Derrete na Boca – Sem Glúten e Sem Lactose
Publicado em 31/1/2025 - 18h04
Bolachinha de Fubá que Derrete na Boca – Sem Glúten e Sem Lactose

Oi gente, tudo bem? Eu sou a Rafa e hoje trouxe uma receita maravilhosa para vocês: Bolachinha de Fubá que Derrete na Boca! Além de ser uma delícia, essa
Bolinho de Banana sem Açúcar, sem Glúten e sem Lactose
Publicado em 31/1/2025 - 17h03
Bolinho de Banana sem Açúcar, sem Glúten e sem Lactose

Oi gente! Sou a Rafa Nery, e hoje vamos fazer uma receitinha que é perfeita para quem busca algo saudável e saboroso: bolinho de banana sem açúcar, sem glúten
TORTA DE CARNE MOÍDA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE
Publicado em 31/1/2025 - 16h02
TORTA DE CARNE MOÍDA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Oi, pessoal! Aqui é a Rafa, e hoje vou te ensinar a fazer uma torta incrível de carne moída sem glúten e sem lactose. Essa receita é prática, cheia
Segredo do Bolinho de Chuva
Publicado em 31/1/2025 - 15h01
Segredo do Bolinho de Chuva

Oi pessoal! Aqui é a Rafa, e hoje vamos mergulhar no mundo dos bolinhos de chuva – aquele clássico que aquece qualquer dia. Vou revelar o segredinho para deixá-los
Receita de Bolo de Limão Simples Sem Glúten e Sem Lactose
Publicado em 30/1/2025 - 23h09
Receita de Bolo de Limão Simples Sem Glúten e Sem Lactose

Olá, tudo bem? Eu sou Rafaela Nery, mas pode me chamar de Rafa. Hoje vamos preparar um bolo de limão que é perfeito para quem busca uma opção simples,
Receita de Bolo de Laranja com Castanhas Sem Trigo, Óleo e Leite
Publicado em 30/1/2025 - 22h08
Receita de Bolo de Laranja com Castanhas Sem Trigo, Óleo e Leite

Oi, pessoal! Aqui é a Rafa, e hoje vou compartilhar uma receita incrível: Bolo de Laranja com Castanhas, totalmente sem trigo, óleo ou leite. Esse bolo é aromático, fofinho
Pão de Fubá Sem Glúten e Sem Lactose
Publicado em 30/1/2025 - 21h07
Pão de Fubá Sem Glúten e Sem Lactose

Oi, pessoal! Tudo bem? Sou a Rafa, e hoje vou te ensinar a preparar um pão de fubá sem glúten e sem lactose que é simplesmente incrível. Ele é
BOLO DE CENOURA FIT SEM GLÚTEN, LACTOSE E AÇÚCAR
Publicado em 30/1/2025 - 20h06
BOLO DE CENOURA FIT SEM GLÚTEN, LACTOSE E AÇÚCAR

Oi, gente! Aqui é a Rafa, sua chef de receitas brasileiras e apaixonada por transformar clássicos em opções mais saudáveis e igualmente saborosas. Hoje, vamos preparar um bolo de
Como Fazer Galinhada Arroz com Frango
Publicado em 30/1/2025 - 19h05
Como Fazer Galinhada Arroz com Frango

Oi, pessoal! Eu sou a Rafa Nery, sua chef brasileira de plantão! Hoje, vamos mergulhar no preparo de uma galinhada tradicional, aquele prato com sabor de família reunida e
BOLO FIT SAUDÁVEL: SEM AÇÚCAR, SEM ADOÇANTE, SEM BANANA E SEM TRIGO
Publicado em 30/1/2025 - 18h04
BOLO FIT SAUDÁVEL: SEM AÇÚCAR, SEM ADOÇANTE, SEM BANANA E SEM TRIGO

Oi gente! Sou a Rafa, chef brasileira apaixonada por receitas práticas e saudáveis. Hoje, vou te ensinar um bolo fit saudável, super fácil de fazer e perfeito para o