Como Fazer Suco Natural de Amora Refrescante

Publicado em 11/11/2024 - 19h05
Por: Rafa Nery Rodrigues

Descubra como fazer um suco natural de amora refrescante, delicioso e super fácil! Ideal para se refrescar nos dias quentes.

Como Fazer Suco Natural de Amora Refrescante

Oi, pessoal! Que tal aprender a fazer um suco natural de amora refrescante e delicioso? Ele é super fácil de preparar e perfeito para os dias quentes. Além de ser uma delícia, você vai aproveitar todos os benefícios dessa fruta maravilhosa.

O suco de amora é uma excelente escolha para quem busca algo prático, nutritivo e saboroso. Os ingredientes são simples e você consegue preparar em minutos. Vamos à receita?

Ingredientes

• 2 copos (240 ml cada) de amora madura
• Açúcar a gosto (aproximadamente 120 ml)
• 1 litro de água gelada

Como Fazer Suco Natural de Amora Refrescante | Modo de Preparo

1. Coloque as amoras no liquidificador junto com a água gelada.
2. Adicione o açúcar a gosto (você pode ajustar conforme sua preferência de doce).
3. Bata bem por cerca de 15 segundos até que tudo esteja bem misturado.
4. Sirva imediatamente com bastante gelo. Se preferir, não coe o suco, assim você aproveita todas as fibras da fruta.

Dúvidas? Veja a Receita em Vídeo

Informação Nutricional

• Calorias: 120 kcal
• Carboidrato: 30g
• Proteína: 1g

Rendimento e Tempo Total de Preparo

Rendimento: Aproximadamente 4 copos (240 ml cada)
Tempo de preparo: 10 minutos

Você sabia disso?

A amora é uma fruta rica em antioxidantes, vitaminas C e K, além de fibras, que ajudam na digestão e melhoram a saúde intestinal.

Dicas e Variações

Preparo correto

Para um suco bem cremoso, bata as amoras até que fiquem bem trituradas. Se preferir, passe na peneira para tirar as sementes, mas, assim, você perde algumas fibras.

Variação nos Ingredientes

Experimente substituir o açúcar por mel ou adoçante, de acordo com sua preferência. Você também pode adicionar um pouco de limão para dar um toque cítrico.

Versão Saudável da Receita

Para uma versão mais saudável, use mel ou opte por não adoçar, aproveitando o sabor natural da amora. Também pode ser feito com água de coco no lugar da água comum.

Dá para Vender essa Receita?

Sim! Esse suco de amora é uma ótima opção para vender, principalmente no verão. Sirva bem gelado, e ele será um sucesso.

Utensílios que facilitam o preparo

Para facilitar o processo, use um liquidificador potente e um espremedor de limão caso queira adicionar limão à receita.

Principais dúvidas sobre a receita

Posso coar o suco de amora?

Sim, se preferir um suco mais liso, você pode coar, mas lembre-se que perde um pouco das fibras e benefícios da fruta.

Posso fazer o suco com amoras congeladas?

Sim, pode usar amoras congeladas! Isso ajuda a deixar o suco mais gelado sem precisar de tanto gelo.

Qual o melhor tipo de amora para usar?

Prefira as amoras bem maduras, que têm mais sabor e menos acidez.

Posso substituir o açúcar por adoçante?

Sim, você pode substituir o açúcar por adoçante, como stevia ou xilitol, ajustando a quantidade conforme o seu gosto.

Como armazenar o suco de amora?

O suco de amora deve ser consumido imediatamente para manter seu sabor e frescor, mas, se precisar, pode armazenar na geladeira por até 1 dia.