Torta de Cenoura com Recheio Cremoso de Frango e Mussarela Derretida


Torta de Cenoura com Recheio Cremoso de Frango e Mussarela Derretida

Olá, pessoal! Vamos aprender uma receita incrível que vai conquistar seu paladar: Torta de Cenoura com Frango, Requeijão e Mussarela.


Torta de Cenoura com Recheio Cremoso de Frango e Mussarela Derretida

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Brenna Soares


Essa receita combina a aveia com cenoura com o sabor suculento do frango desfiado e a cremosidade irresistível do requeijão.



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Torta de Cenoura com Recheio Cremoso de Frango e Mussarela Derretida

O toque final da mussarela derretida transforma essa torta em uma verdadeira explosão de sabores, e o melhor de tudo: é fácil de fazer e com ingredientes que você encontra na sua cozinha!

Ingredientes

  • Frango desfiado (350 g)
  • Requeijão (5 colheres de sopa)
  • Mussarela ralada (100 g)
  • Leite (1 ½ xícara)
  • Óleo de girassol ou milho (½ xícara)
  • Cenoura ralada (1 xícara bem cheia)
  • Farinha de trigo (1 ½ xícara)
  • Amido de milho (½ xícara)
  • Fermento em pó (½ colher de sopa)
  • Sal a gosto (pitada)
  • Salsinha e cebolinha picadas a gosto
  • Tempero a gosto (para o frango)

Modo de Preparação

  1. Preparando o frango : Tempere o frango desfiado com salsinha, cebolinha e seus temperos preferidos. Misture bem até o frango, seja saboroso e bem temperado.
  2. Adicione o requeijão : Junte as 5 colheres de requeijão ao frango desfiado. Misture até obter um recheio cremoso. Reserva.
  3. Preparando a massa : No liquidificador, coloque o leite, o óleo e a cenoura ralada. Bata por 2 minutos até obter uma mistura homogênea.
  4. Adicione ingredientes secos : Adicione a farinha de trigo, o amido de milho e o sal. Bata mais um pouco até a massa ficar lisa.
  5. Incorporar o fermento : Com a massa pronta, adicione o fermento em pó e misture levemente, apenas para incorporar.
  6. Montagem : Em uma forma untada e enfarinhada, despeje metade da massa. Espalhe o frango cremoso por cima e cubra com a mussarela ralada. Finalize com o restante da massa.
  7. Assar : Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 35 minutos ou até a torta ficar dourada por cima.
  8. Servir : Retire do forno, deixe esfriar um pouco e corte em fatias generosas. Sirva quente e aproveite essa delícia!

Veja a Receita em Vídeo

Informação Nutricional

  • Calorias: 380 kcal
  • Carboidratos: 28 g
  • Proteínas: 22 g
  • Gorduras: 19 g

Rendimento e tempo total de preparo

Essa receita rende aproximadamente 6 porções generosas, e o tempo total de preparo, incluindo o tempo de forno, é de cerca de 50 minutos.

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Você sabia disso?

A cenoura, além de dar cor e sabor à massa, também deixa a torta mais leve e macia. Essa leguminosa é uma fonte rica de betacaroteno, que ajuda na saúde dos olhos!

Dicas e Variações

Preparar correto

Sempre pré-aqueça o forno antes de começar a assar a torta. Isso garante que ela cozinhe de maneira uniforme e crescente.

Variação nos Ingredientes

Você pode substituir o frango por atum ou carne desfiada, criando opções de sabores incríveis com a mesma base de massa de cenoura.

Versão Saudável da Receita

Troque a farinha de trigo por farinha de aveia ou farinha integral, e o requeijão por uma versão light. Isso reduz as calorias e mantém o sabor delicioso.

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Dá para vender essa receita?

Com certeza! Essa torta tem um ótimo custo-benefício e um visual que chama atenção. Ofereça em pedaços ou inteiras para festas e encomendas.

Utensílios que facilitam o preparo

Um bom liquidificador faz toda a diferença no preparo da massa, deixando-a lisinha e homogênea em poucos minutos.

Principais dúvidas sobre a receita

Posso congelar uma torta de cenoura?

Sim, você pode congelar uma torta assada por até 3 meses. Apenas aqueça no forno para servir.

Dá para fazer sem requeijão?

Sim, você pode substituir o requeijão por creme de ricota ou até mesmo catupiry, mantendo a cremosidade do recheio.

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A cenoura pode ser derivada?

Sim, você pode usar batata ou abobrinha ralada no lugar da cenoura, mas a textura e o sabor irão mudar um pouco.

Qual o tamanho ideal da forma?

Use um formato pequeno ou médio, cerca de 20×30 cm, para que a torta fique alta e não derrame.

Posso fazer sem mussarela?

Pode! Se preferir, omita a mussarela ou use outro queijo de sua preferência, como parmesão ou minas padrão



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