Torta de Frango Prática: Receita Rápida no Liquidificador!
Esta torta de frango prática feita no liquidificador é uma opção deliciosa e versátil para refeições rápidas em família.
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Com uma massa leve e recheio suculento de frango desfiado temperado, é perfeita para almoços, lanches ou até mesmo para levar em um piquenique.
Torta de Frango Prática: Receita Rápida no Liquidificador!
A textura macia da massa e o sabor bem temperado do frango fazem desta receita uma escolha popular entre aqueles que buscam praticidade na cozinha.
Ingredientes
- 3 ovos
- 1 xícara de óleo
- 1 colher de sopa rasa de sal
- 2 xícaras de leite
- 400g de farinha de trigo sem fermento
- 400g de peito de frango cozido e desfiado
- Temperos a gosto: cebola, alho, pimentão, cheiro verde
Modo de Preparo
- Bata no liquidificador os ovos, óleo, sal, leite e farinha de trigo até obter uma massa homogênea.
- Refogue os temperos (cebola, alho, pimentão) e adicione o frango desfiado.
- Em uma forma untada, despeje metade da massa, distribua o recheio de frango e cubra com o restante da massa.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C por 30-40 minutos, ou até dourar.
Dicas Extras
- Variação de Recheios: Experimente substituir o frango por carne moída, legumes refogados ou até mesmo cogumelos para criar versões diferentes da torta.
- Congelamento: Se desejar preparar em maior quantidade, a torta pode ser congelada antes ou após assada. Embale bem em porções individuais para facilitar o descongelamento e aquecimento.
- Acompanhamentos Criativos: Sirva a torta com uma salada fresca de folhas verdes e um molho leve, ou acompanhe com arroz branco e uma porção de legumes cozidos para uma refeição completa e equilibrada.
Rendimento da Receita:
A torta serve aproximadamente 8 porções.
Tempo de Preparo Total:
Aproximadamente 1 hora, incluindo o tempo de cozimento do frango.
Dicas para Variar na Receita:
Experimente adicionar queijo ao recheio ou substituir o frango por carne moída para uma versão diferente.
Dúvidas Sobre a Receita
Como posso armazenar sobras da torta?
Para armazenar as sobras da torta, espere esfriar completamente e guarde em um recipiente hermético na geladeira. Consuma dentro de 2 a 3 dias para melhor qualidade.
É possível congelar a torta após assar?
Sim, você pode congelar a torta após assada. Certifique-se de que esteja completamente fria antes de embalar bem em filme plástico ou em recipientes próprios para freezer. Pode ser armazenada por até 3 meses no congelador.
Posso substituir o óleo por outra gordura na massa?
Sim, você pode substituir o óleo por manteiga derretida ou até mesmo por óleo de coco derretido, mantendo a proporção indicada na receita.
Qual é o tempo de cozimento ideal para garantir que a massa fique bem assada?
O tempo de cozimento varia de forno para forno, mas geralmente de 30 a 40 minutos a 180°C é suficiente para garantir que a massa fique dourada e assada por completo. Faça o teste do palito: insira um palito no centro da torta e, se sair limpo, está pronto.
Posso usar leite sem lactose nesta receita?
Sim, você pode substituir o leite por leite sem lactose sem problemas. Isso não afetará a textura ou o sabor da torta.
Benefícios da Receita
A utilização de peito de frango na receita proporciona uma fonte magra de proteínas, essencial para a manutenção dos músculos e o bom funcionamento do organismo. Além disso, o método de preparo no liquidificador facilita o processo e reduz o tempo na cozinha, tornando-a uma escolha prática para refeições rápidas e nutritivas.
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