Suco Natural de Manga com Coco: Refrescância e Sabor em 10 Minutos!
Ei, pessoal! Hoje vou compartilhar uma receita bem tropical e refrescante: suco natural de manga com coco.
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Esse suco é daqueles que você prepara rapidinho e com ingredientes super simples.
Suco Natural de Manga com Coco: Refrescância e Sabor em 10 Minutos!
O preparo envolve poucos ingredientes, e o resultado é uma bebida cremosa e irresistível para qualquer ocasião. Vamos lá?
Ingredientes
- 2 mangas grandes, maduras e picadas
- 400 ml de leite de coco
- 1 lata de leite condensado (395 g)
- 500 ml de água
- Gelo a gosto
Modo de Preparo
- Preparando a base : Comece picando as mangas maduras e coloque-as no liquidificador.
- Adicionando o leite de coco : Adicione os 400 ml de leite de coco no liquidificador junto com as mangas.
- Doçura na medida certa : Adicione a lata de leite condensado. Isso vai dar aquele toque adocicado e cremoso ao suco.
- Diluindo o suco : Coloque os 500 ml de água. Se preferir um suco mais grosso, adicione menos água.
- Bata bem : Bata todos os ingredientes por aproximadamente 3 minutos, até que fique homogêneo e bem cremoso.
- Ajustando a textura : Se o suco ficar muito grosso para o seu gosto, umidade mais água e bata novamente.
- Sirva gelada : Sirva o suco em uma jarra, adicione gelo a gosto, e está pronto para servir!
Veja a Receita em Vídeo
Informação Nutricional
- Calorias: 300 kcal
- Carboidratos: 50 g
- Proteína: 5 g
- Gordura: 12 g
Rendimento e Tempo Total de Preparação
Essa receita rende cerca de 6 porções generosas, e o tempo total de preparo é de apenas 10 minutos.
Você sabia disso?
A combinação de manga e coco é muito popular em várias culinárias tropicais, pois o doce da manga equilibra perfeitamente o sabor mais suave e cremoso do coco. É uma ótima pedida para refrescar nos dias quentes.
Dicas e Variações
Preparar correto
Sempre use mangas bem maduras, elas garantem que o suco fique doce e com uma textura mais cremosa.
Variação nos Ingredientes
Se preferir, você pode substituir o leite condensado por mel ou açúcar mascavo, ajustando o nível de doçura conforme seu gosto.
Versão Saudável da Receita
Para uma versão mais leve, troque o leite condensado por leite de coco light e use adoçante ou mel para adoçar.
Dá para vender essa receita?
Sim! O suco de manga com coco é uma ótima opção para quem quer vender bebidas refrescantes, especialmente em dias quentes. Capriche na apresentação, sirva em garrafinhas de vidro ou plástico e pronto!
Utensílios que facilitam o preparo
Um bom liquidificador potente é essencial para garantir que o suco fique homogêneo e sem pedaços de fruta.
Principais Dúvidas sobre a Receita
Posso usar outro tipo de mangá?
Sim, qualquer variedade de manga madura funcionará bem nessa receita. Só ajuste o nível de doçura se necessário.
Dá para fazer essa receita sem leite condensado?
Sim, você pode usar mel, açúcar ou açúcar como substituto. Lembre-se de ajustar a quantidade de água para manter a cremosidade.
Posso usar coco fresco no lugar do leite de coco?
Pode sim! Basta bater o coco fresco com um pouco de água e depois coar para usar o leite natural de coco.
O suco precisa ser cozido?
Não é necessário coar o suco, mas se preferir uma textura mais suave, você pode coar antes de servir.
Qual a melhor forma de conservar o suco?
O ideal é consumir o suco fresco, mas se sobrar, você pode guardar na geladeira por até 24 horas em uma garrafa bem fechada.
